dimanche 7 octobre 2018

Challenge Vittoz - deuxième partie.

Et la réponse est oui ! J'accentue mon écart de 7 secondes sur Bastien lors de la 2ème partie du challenge Vittoz, une montée de 7 km en ski roues classique reliant le centre de Vagney au Haut du Tôt avec 400m de D+. Bastien est 2ème et Louis Schwartz 3ème. 

Challenge Vittoz - 1ère partie

27 sec d'avance après l'étape de course à pied. Merci à tous pour les encouragements! Bastien est 2ème. Un petit matelas de confort...! Cela suffira t il pour gagner le challenge?  La réponse demain matin ! 



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dimanche 19 août 2018

Les stages de l'été!

Après Tignes au mois de juin, les Rousses en juillet nous voici à Trollhättan en Suède pour 10 jours de stage. En plus du stage nous participons à plusieurs compétitions durant cette semaine :

  • samedi dernier c'était le Trollhättan City Trail. Je termine 2ème derrière Fredrik Bakkman un spécialiste de la course d'orientation. Pour voir les résultats complets suivez ce lien.
  • le jeudi 23 une autre course à pied est au programme: la GKN loppet
  • le vendredi 24 c'est un prologue skate de 1,5 km en montée et en ski roues rapide
  • et enfin nous terminerons le samedi 25 avec l'Alliansloppet, une mass-stars longue de 48km en ski roue lent fournis par les organisateurs.
Ce stage nous permettra de bien préparer les longues distances de cet hiver et de progresser en poussée en étant au contact des spécialistes de cette technique.


De nouvelles couleurs pour le team au stage
à Tignes! 

 
avec Anders Aukland pour la reconnaissance du
parcours du City Trail -Stage Suède.

nouveau casque pour le team!!! Stage en Suède
Repas diététique. Stage Jura 

lundi 1 janvier 2018

Une victoire pour terminer 2017

Belle victoire à la Risouxloppet sur le 25km et bien sympa d'avoir skié avec Martin Fourcade pendant le premier tour. Je me suis senti un peu plus seul lors des 12,5 km restants. Hâte de commencer les longues distances avec mon Team Jobstation Rossignol.







lundi 4 décembre 2017

Une bonne entame collective et individuelle !

La saison a débuté le week end dernier lors du Samse National Tour de Prémanon.
A la clef, un joli podium avec une belle 3ème place acquise vendredi sur le 15 km classique individuel. Cerise sur le gâteau c'est mon collègue de team Bastien Poirrier qui remporte la course.

Je lendemain se tenait le 10km skate individuel. En délicatesse avec mon matériel, je n'ai pu faire mieux que 17ème. Je retiens tout de même que le physique est OK. La forme est là et tous les voyants sont au vert pour aborder la suite de la saison sereinement.



jeudi 2 novembre 2017

Un nouveau challenge!

Début septembre, j'ai fait ma rentrée en première année de formation de kinésithérapie à Besançon. Après une licence de biologie générale, je m'étais inscrit en master de biologie et environnement. Un peu par défaut (seul master proposé en e-learning de la fac). Je voulais avant tout continuer le sport de haut niveau et garder un pied dans les études supérieures. Mais ce qui me passionnait avant tout c'était l'anatomie et la physiologie d'où mon idée de reprendre des études de kinésithérapie. 

J'ai eu la chance et le bonheur d'apprendre que mon dossier était retenu pour intégrer l'école de Besançon en juillet dernier. Ce qui m'a laissé un peu de temps pour m'organiser.
Les semaines de cours sont variées et alternent entre 15 et 30 heures réparties en travaux pratiques et cours magistraux. Je remercie au passage mon école qui aménage mon cursus en vue des compétitions cet hiver ainsi que tous les professeurs qui jouent le jeu à 100%.

Mon emploi du temps entre les stages avec le team est donc chargé. Je cale mes séances d'entrainements en fonction de mon planning. Je privilégie le volume lors des petites semaines de cours et je joue plus sur la qualité lors des semaines plus conséquentes. Mes week end sont aussi bien remplis. 

Au final, cela m'évite de trop cogiter et ça m'enlève une certaine pression. Mentalement j'y trouve un équilibre. J'aime aussi me remettre en question et apprendre toujours davantage sur la façon dont notre corps fonctionne. Avec ces études, je suis servi et je me régale. Ce que j'apprends me sert directement pour le sport de haut niveau. 

J'ai besoin de ce double projet pour avancer. Car comme le dit mon co-équipier Thomas Chambellant «  pour aller vite sur les skis, il faut déjà être bien dans sa tête ».


Pour voir l'article sur le site de mon team c'est par là