samedi 17 septembre 2011

Stage Oberhof - ski tunnel

Le stage passe vite comme toujours, encore peut être plus ici car les installations mises à disposition sont parfaites: deux pistes de ski roues et surtout le ski tunnel, une boucle vallonnée de 2 kms tracée en skate et en classic, le tout réfrigéré à - 5°.
Résultats: des bonnes séances à basse altitude permettant de bien travailler la technique et le rythme avec quelques séances d'alternance d'allure.
Nous passons même entre les gouttes (Oberhof est réputé pour son brouillard).
Le bémol c'est l'apparition d'une petite sinusite depuis hier surement due aux chocs de température lorsqu'on rentre dans le tunnel. Passer de 20° à -5°...

A+

Adri