Bonnes fêtes et meilleurs voeux...!!!

Je profite d'une bonne trêve dans mon calendrier pour vous souhaiter de joyeuses fêtes de fin d'années.

Et revenir également sur mon début de saison.

Suite au Nordic Challenge de Bessans j'ai pu participer aux deux premières étapes OPA. J'ai réussi mon  week-end à Saint-Ulrich, en terminant 2ème du 10km skate individuel, seul podium français en distance.

Suite à ce bon résultat et ma saison passée, j'espérais aller à l'OPA suivante dans le but de gagner ma place pour le tour de ski. Il restait deux places a prendre.

Mais non, j'apprends 3 jours avant, par mail, que tout le monde ne pourra la jouer!

Merci!!!

Je vais donc à Gressoney pour marquer des points pour le maillot jaune ce qui n'était pas du tout mon objectif après Saint Ulrich!

Je réalise un très bon week end avec une 4ème place lors du 15km classique et je monte sur le podium le lendemain sur le 15km skate poursuite. 3ème et premier français.

Tous mes résultats de début de saison sont disponibles ici

Au classement général de l'OPA, je pointe au 2ème rang.

Stage Sjusjoen

Depuis mardi j'ai pris la direction de la Norvège pour un stage de 10 jours à Sjusjoen. Je me suis "greffé" au ski club Markenstein-Ranspach. Merci à Jérémy le coach du club de m'avoir gentiment proposé de les accompagner après ma déconvenue des sélections de Prémanon. Sur les sélections en classique, je termine 3ème, j'étais à la bagarre et je n'ai aucun regret car j'ai donné le meilleur. Le lendemain en skating ce fut l'horreur, pénalisé par mon matériel et notamment la glisse, je n'ai pas pu exprimer ma forme. Car elle était bien présente...! Mais cela fait partie du ski de fond...

Aujourd'hui, on a suivi les courses FIS de Beito sur la NRK, et on suivi de près les résultats des coéquipiers qui courent à Bruksvallarna! C'est un week end chargé! Jean Jean finis 5ème pas très loin de la gagne. Et mon potos d'homonyme de Backounet prend une belle 12ème place. Bastoune avec qui j'ai passé tout l'été à m'entrainer termine 26ème. Mathias et Ivan respectivement 23 et 28ème.  De belles places en l'absence de notre leader Momo. Ca démange de rester assis à attendre le prochain RDV qui sera Bessans pour moi.

A part ca nous avons de très bonnes conditions pas des tonnes de neige mais suffisamment pour faire de belles boucles de 2h et même plus quand on se perd...!!!

En raison de la douceur annoncée cette semaine, les chronos de pré-sélections sont reportés au dimanche 10 et lundi 11. L'étalement de la neige se poursuit par tout le personnel du CNSNMM et nous pourrons bientôt chausser les skis.

Les prémices de l'hiver....!

Je viens de terminer mon dernier stage FFS au CNSNMM à Prémanon. Nous aurons des sélections les 8 et 9 novembre prochain. Malgré des points coupe du monde marqués l'an dernier (pour conserver nos 5 quotas Français) et un titre de champion de France, je dois passer par une première étape de sélection qui aura lieu les 7 et 8 novembre prochains.

Jusqu'à présent je suis très content de ma préparation et notamment de ce dernier stage.  J'ai pu - fin de semaine dernière - jauger ma forme en passant des tests physiques. J'ai amélioré mon temps par rapport au moins de juin (où j'avais passé ces mêmes tests) et mes sensations étaient très bonnes.

Nouvelles de fin d'été (stage Ramsau)....

Depuis notre dernier stage à Oberhof, je poursuis l'entraînement, j'enchaîne
de bonnes séances de qualité sans soucis particulier. Il faut dire que nous avons été gâté par dame météo. L'été indien en avance??? 

J'ai pu tester ma forme lors

Stage Oberhof

Depuis lundi je suis à Oberhof pour un stage de 5 jours avec le retour du ski. Comme l'an dernier j'ai fait le déplacement avec Juliette, ma copine biathlète qui profite également des grosses infrastructures mises à notre disposition sur le site.

Et nouveauté cette année le ski club de Ranspach est aussi présent et nous avons fait route ensemble. Toujours plus sympa car ce n'est pas tout proche. 

Ca fait du bien de renouer le contact avec la neige, et laisser l'anti recul de coté. Les conditions sont toujours un peu délicates dans le tunnel avec une neige difficile d'accroche mais c'est la tout l'intérêt sauf pour mes adducteurs et hauts de cuisses qui souffrent....! Comme si je découvrais le classique...

A part ça les sensations sont bonnes je passe un bon été après avoir eu du mal à remettre le moteur en route au printemps.
J'enchaîne ensuite avec 2 semaines de stage FFS "coéquipiers d'entraînement" à Prémanon. Les championnats de France de ski roues  (24 et 25 août) clôtureront mes trois semaines de volumes.

A bientôt

Adri

Ce week-end se tiendra la Trace Vosgienne.
Une très belle course de VTT à travers nos montagnes. N'hésitez pas à y participer!
Plus d'info ici et pour la plaquette de la course c'est par là

Ce week-end c'est la 15ème édition des Foulées Bressaudes course sur route de 7kms au coeur de la Ville. Cette année je n'y participe pas mais je serai là en tant que spectateur. Toutes les infos sont ici.

Venez nombreux!

Très peu de nouvelles ces derniers temps!
J'ai appris fin avril que je n'étais pas retenu dans le groupe "coupe du monde" mais que l'on me proposait un statut "partenaire d'entraînement".
Beaucoup de personnes n'ont pas très bien compris et moi le premier. D'autres se sont demandés où j'étais passé...! Un petit message s'impose pour clarifier tout ça :

Car certains me demandent toujours si je suis en groupe....! Et bien oui dans un petit groupe partenaire d'entraînement où nous sommes trois avec Bastien Poirrier et Romain Vandel, encadrés par François Faivre. Lors de la sortie des compositions des groupes FFS sur internet, la fédération française de ski n'a même pas communiqué sur l'existence du notre!

J'avais le même statut l'an dernier mais j'étais avec le groupe "moins de 23 ans et continentale". Et partenaire du début à la fin de la préparation. Et c'est là la différence. Qu'on nous propose un contrat "partenaire" OK mais autant qu'il soit cohérent.
Pourquoi ne pas être greffé aux autres membres de l'équipe sur les stages estivaux puisque jusqu'à présent c'était le principe même du statut "partenaire"?
Pourquoi aucune communication de la part de la FFS sur le groupe "partenaire d'entraînement"?

Voici pour info mon programme de stage:

- 21-24 mai, reprise Prémanon

- 10-14 juin, Prémanon

- 4-9 août, stage perso. Oberhof

- 12-25 août, Prémanon avec France de ski roue les 24 et 25.

- 2-10 sept, Oberhof FFS

- 30 sept - 5 oct, Ramsau FFS

CHAMPION DE FRANCE!!!!!!

Je suis devenu samedi dernier champion de France du 15km classique mass start! Mon premier titre en senior, enfin...!!!

J'avais terminé 2ème il y a deux ans à Méribel, 6ème l'an dernier à Bessans! J'avais vraiment envie d'obtenir l'or, j'en avais fait un objectif en début de saison et cette année fut la bonne! 

Après un départ rapide de Baptiste Noël, spécialiste dans ce genre d'exercice, le groupe est vite étiré et j'ai même un peu de retard après quelques kms. Je fais l'effort pour rentrer tout de suite et je reste dans le groupe de tête composé de 5 fondeurs. L'allure me convient et c'est dans la dernière bosse que je décide d'accélérer la cadence! A 500m de l'arrivée, j'ai quelques mètres d'avance et je donne tout jusqu'à la ligne. Mathias Wibault et Bastien Poirrier complètent le podium. Adrien Back prend la 5ème place et échoue de peu pour sa 1ère année senior, mais complète un joli tir groupé du Massif! 

L'objectif devient réalité!!!!!

Le lendemain place au relais comité, seule une équipe des Vosges était engagée, sur le papier, rééditer l'exploit de Méribel (3ème) semble difficile. Mais on ne sait jamais! Nous n'avons pas de junior et c'est un jeune qui sera surclassé dans cette catégorie. Nous terminons 11ème. 

  

Arrive la dernière course de la saison lundi: le KO sprint skate. Je prends le 17ème temps des qualifs! Je n'ai pas de grosses sensations! La tête veut encore mais les jambes disent stop! Je sors en quart de finale en terminant 4ème de ma poule. Après avoir remporté les qualifs, c'est Bastoune qui sera sacré champion de France, au terme d'une très belle finale que j'ai pris plaisir a regarder sur le bord de la piste! Finalement c'est pas si mal aussi en mode "spectateur"! :-)

Cette fois c'est bel et bien terminé, je suis satisfait de ma saison même si tout n'a pas été parfait. Je prends part a 3 étapes de Coupe du Monde et je marque mes premiers points sur le 50km d'Oslo Hollmenkollen.

Avec la 30ème place d'Ivan Perrillat sur cette même course, nous gardons nos 5 quotas pour l'an prochain!

Ajoutés à cela ma victoire à la Foulée Blanche, ma 2ème place à La Transju et bien sûr ce titre de Champion de France fraîchement acquis et c'est une belle saison qui se termine!!!

Je remercie tous ceux qui m'ont suivis  de près ou de loin, le fan club venu à la coupe du monde de La Clusaz restera un moment exceptionnel pour moi. 

Merci à tous mes partenaires qui m'ont permis de réaliser cette belle saison. 

A +

Adri

Toutes les infos pour les championnats de France de ce week end sont ici

Dernière semaine....

Depuis mon retour d'Oslo, j'ai pris part aux championnats de France des clubs.

Cette compétition sous forme de relais me tient à coeur car j'aime l'ambiance qui y règne et pour moi c'est la seule occasion de l'hiver de côtoyer les jeunes et coach de mon club. Cette année ceux ci se déroulaient à Champagny en Vanoise.

Notre "juniore" suite au bon travail de la minime et du cadet me ramène le relais en 16ème position (en prenant compte que les équipes 1). Et oui, nous avions deux filles dans l'équipe. Parité oblige! :-)

Dès lors, sauf accident de course de ma part, nous sommes assuré de rester en première division. Ce qui était notre objectif, objectif loin d'être évident sur le papier la veille de course!!! Bravo à tous et l'an prochain : top 10

Le lendemain se tenait l'étoile des Saisies support des championnats de France longue distance. Je termine au sprint pour la 3ème place avec l'autre Adri qui a prit l'avantage dans les derniers mètres. Et donc exit le podium! 

Sur la photo je galère: de véritables sapins ont poussé sur le milieu de la piste! Cette forêt délimite les 2 couloirs et remplacent les habituelles sapinettes!!!! :-)

35 courses en tout cette saison! J'ai ressenti le poids de toutes ces compétitions dès le départ de l'Etoile avec des sensations moyennes, je ne suis donc pas mécontent de finir 4ème. Un podium c'est beaucoup mieux, mais les jambes ne pouvaient plus! Je me suis accroché tout au long de la course sans être capable de placer d'attaques.

Dernière semaine de compétitions ce week end aux Contamines avec la suite des championnats de france.

Durant ces deux dernières semaines j'ai pu prendre part à deux belles étapes de coupe du monde.
Lahti ou je termine 65ème du 15km classique. Puis le 50km d'Oslo-Holmenkollen, certainement la plus belle des étapes, où je finis 52ème.

Certes je ne rentre pas avec de brillant résultats, en deçà de ce que j'espérais mais j'ai acquis beaucoup d'expérience et le fait d'évoluer avec les tout meilleurs mondiaux m'a fait progresser.

Pour revenir sur le 50km j'ai pris un excellent départ ce qui m'a permis de jouer la première bonification à 3km et ainsi d'assurer nos 5 quotas d'athlètes pour l'an prochain.
Ma tactique ensuite était de rester au chaud dans le groupe de tête et de réaliser un top 30 voire mieux suivant les sensations et le déroulement de la course. Mon corps le  voulait, ma tête aussi, mes skis eux ne le voulaient pas....!

coupe du monde Lahti

C'est parti pour ce 15 km, demain j'aurais le dossard 22, Mathias 30, Jean-Jean 48 et Romain 83.

J'ai pu découvrir le site cet après midi, le stade est vraiment chouette et la piste tout autour est très belle.

Un profil très intéressant réparti à coté des 3 tremplins! 

Tous à vos postes à 11h15 sur eurosport!!!

Le fan club sur Montagne TV

Un petit reportage sur la coupe du monde de La Clusaz a été diffusé toute cette semaine sur Montagne TV. A deux minutes car avant il s'agit de la coupe du monde de skiercross de Megève. On y voit mon Fan Club au Top qui était descendu pour l'occasion!!!

Vous pouvez y accéder en cliquant ici

retour sur l'OPA Hirschau

Mondiaux oblige, je passe tout mon temps libre à regarder les compatriotes à la TV. Si bien que j'oublie de tenir à jour le blog....!

Pour en revenir sur le 20 km classic d'Hirschau je signe une belle 4ème place à 16 sec. Pourtant à l'arrivée, je n'étais pas satisfait de ma fin de course où je n'ai pas été assez vigilant! C'est un top 5 de plus. Je ne vais pas faire la fine bouche mais il serait temps d'en gagner une....!
Les conditions d'accroche étaient délicates mais j'ai globalement su dompter la piste et mes skis.
J'ai pris aussi beaucoup de plaisir à skier sur un format mass start que j'aime tant.
Tous les résulats ici
Ce bon résultat m'a permis d'être sélectionné pour le 15 km de la coupe du monde de Lahti du 10 mars.

Ce dimanche, je participe au 10km classique ind. du Norcic Challenge de Métabief. C'est la dernière étape... avant la finale (Chpts de France) prévues fin mars aux Contamines

OPA cup de Rogla

Après avoir terminé 3ème du prologue vendredi, j'attaquais ce mini tour de ski en bonne position. Mais le lendemain sur le 10km classic les sensations sur les skis n'étaient plus les mêmes que la veille. Résultat: une 15ème place à 55 secondes. 

Dimanche à la poursuite 15 kms skate, je pars en 8ème position, je garde cette place à l'arrivée. Le groupe pour la 2ème place était juste devant moi! J'étais à 13 secondes derrière (au mieux de la course)  en "chasse patate"! C'est horrible de se rapprocher mais de ne jamais pouvoir rentrer! La 2ème place était jouable dans un bon jour. Ma forme était plus que moyenne, je manquais de fraîcheur, le timing fut court pour totalement récupérer de la Transju.

Les résultats ici

TRANSJURASSIENNE: 2ème!!!

Cette 2ème place me comble! Après le 15 km de vendredi je ne pouvais espérer mieux car Benoit était plus fort sur ces 76 km. J'ai manqué de fraîcheur dans les 20 derniers kilomètres pour espérer remporter la grosse cloche Obertino! 

Nous nous sommes échappés tous les 2 à Bellefontaine (suite au sprint) et très vite un bon petit trou s'est creusé sur nos poursuivants. Ca sentais bon...!

Nous nous entendions très bien mais je sentais lors de mes relais que mes jambes n'étaient pas au top. Benoit s'en est donc allé, seul, chercher sa victoire! 

Emilien Buisson complète un beau podium, 100% français!

Début février, je me suis rendu à Arvieux pour la 3ème étape du Nordic Challenge. Je termine 18ème des sprints. Je sors en quart de final, j'aurais pu aller plus loin mais dans la ligne droite finale, on me ferme mon couloir d'arrivée. C'est totalement interdit mais il n'y a pas eu de disqualification faute de vidéo !

Le lendemain, je termine 3ème du 10 kms classic, mes sensations étaient moyennes, ce week end n'était pas un objectif, après la Foulée Blanche, je voulais refaire des intenses plus courtes afin de retrouver du rythme.

Vendredi 8 février, la FFS organise un chrono de sélection au Grand Bornand pour la coupe du Monde de Davos du 17 février. Il y a une place en jeu et nous sommes 7 « pré-sélectionnés »

à prendre le départ de ce chrono. C'est un 15 km skate individuel, le même format que nous retrouverons une semaine après à Davos. C'est Ivan Perrillat Boiteux qui gagne sa place. Je termine 4ème à 1min30. Au 5ème km j'accusais 23 secondes de retard, j'ai tout mis pour rentrer dans la bagarre mais au 10ème km mon retard n'était pas comblé, pire encore il avait augmenté !

Foulée Blanche : VICTOIRE!!!

Avant de me rendre à la foulée, j'ai passé une semaine de stage FFS au plateau des Glières. Avec toute l'équipe, nous avons bénéficié d'excellentes conditions et j'ai pu découvrir des pistes bien préparées que je ne connaissais pas. L'accueil au gîte "chez Merlin"était chaleureux et  nous avons été bien reçu. Bref tout était réuni pour faire du bon travail et préparer sereinement la suite de la saison.

J'ai ensuite pris la direction d'Autrans (38) pour disputer ma 2ème Foulée Blanche. Je remporte ce marathon au terme d'une course ponctuées par quelques petites attaques qui n'ont jamais abouties et j'inscris ainsi mon nom au palmarès.
La gagne s'est jouée dans les derniers kilomètres et s'est au sprint que s'est achevée cette compétition.
Ivan Perrillat et Benoît Chauvet complètent le podium.

Retour sur la coupe du monde de La Clusaz

Samedi 19 janvier, 15kms mass start: 40ème

Je prends un bon départ et le rythme n'est pas très soutenu. Je décide donc de rester a l'abri aux alentours de la 35ème place. Dans les 2 derniers tours, le groupe de tête accélère et je suis trop à l'arrière pour pouvoir accrocher le wagon. Décroché, je suis en chasse patate et je reprends quelques concurrents dans le final pour finir 40ème.
Je suis à moitié satisfait de ma course, j'ai été régulier et je me suis fait très plaisir sur une piste pas toujours évidente. Je regrette d'être resté trop en retrait sur mon début de course, j'aurais pu faire l'effort de mieux me replacer pour aborder les derniers kilomètres dans le groupe de tête. J'aurais évité de faire le yo-yo!

Dimanche 20 janvier, relais 4 x 7,5km

Avec mes coéquipiers (Jeannerod - Vandel - Poirrier), nous terminons 13ème du relais. Pour ma part mes sensations sur les skis n'étaient pas très bonnes, j'ai pris un départ rapide pour tenter de reprendre le concurrent italien. Mais ma tactique n'a pas fonctionné. Malgré tout mon temps reste correct comparé aux meilleurs et aux autres français.


UN GRAND MERCI à tout mon fan club qui avait fait le déplacement!!! Leurs encouragements et leur soutien m'ont boosté tout au long du week end! Un fan club au TOP!!!! la preuve ci dessous en images...

J-3 avant la coupe du monde de la Clusaz!

Afin de préparer cette événement, j'ai décidé avec mon entraîneur de ne pas me rendre sur l'étape de Nordic Challenge de Villard de Lans. Ceci m'a permis de continuer le volume sans avoir à "gérer" un voyage en plus. 

J'ai tout de même couru le 20 km des Belles Combes en classique pour garder le rythme des compétitions et terminer la préparation par une intensité. C'est sur un très joli parcours avec en prime des conditions excellentes que je remporte le 20km.

Je rejoins La Clusaz jeudi. Au programme:
- samedi 19, 15 km classique mass start
- dimanche 20, relais 4X7,5km

On vous attend nombreux pour venir nous supporter et que la fête soit belle....!

Pour plus d'info , c'est par là

A+ Adri

OPA Oberwiesenthal

Ce week-end semblait compromis, car j'ai passé la journée de mercredi en mode "vomito". Vidé complètement de toute énergie et cloué au lit en priant pour que ça passe vite car le départ était fixé le jeudi!

Il faut croire que mes "prières" furent entendues car jeudi matin j'étais dans le bus direction Oberwiesenthal situé en Allemagne de l'est. Avec pour me remettre d'aplomb: vent, brouillard et pluie!

Le samedi je termine 5ème du skiathlon avec des sensations très moyennes. 

Dimanche je finis 7ème du 10km libre individuel, je pensais que la course de la veille me servirait mais finalement les sensations étaient encore très moyennes. C'est dommage que je ne sois pas arrivé à 100% car il y avait deux gros coup à faire, ce qui m'aurait permis de bien me replacer au général. Mais j'ai senti que je n'avais pas totalement récupéré de ma journée de mercredi.