lundi 23 janvier 2012

Foulée Blanche

Ce week end j'ai décidé de participer à ma première foulée blanche. Course populaire de 42kms organisée dans le Vercors à Autrans.
Nous sommes partis à 10h dimanche matin dans des conditions... humides, pluie fine et dense durant toute la course. Aux environ du 10ème km, dans la montée menant au plateau de Gève, Ivan Perrillat Boiteux, Benoit Chauvet et moi même sortons du groupe de tête. Nous resterons à 3 jusqu'à la fin. J'avais de très bonnes sensations et je voulais tenter de partir seul en imposant un rythme élevé. Mais mes 2 compagnons d'échappé n'ont rien lâchés. Tout le temps dans les skis. J'ai beaucoup voire quasiment tout le temps mené! J'avoue, j'aurais du revoir ma tactique durant la course. Laisser les autres faire le "taf" aussi! Je voulais aller au bout de mon idée. J'étais borné! Je voulais aussi assurer le podium et empêcher le retour des poursuivants... bref! Sur le final, je paye mes efforts et je n'arrive pas à contrer tout de suite l'attaque d'Ivan à 2 kms de l'arrivée. Benoit plus frais également s'échappe aussi. Je pensais revenir sur lui mais j'accusais le coup!
Je termine 3ème forcément un peu déçu que la course se soit déroulée comme ça (je m'en voulais de ne pas m'être raisonné pendant la course) mais surtout et c'est bien le plus important, rassuré quant à ma forme physique. J'ai vraiment pris beaucoup de plaisir malgré la météo capricieuse! C'était une très belle course.


lundi 16 janvier 2012

OPA Zwiesel

Pas de miracle sur le sprint skate samedi où je termine 39è.
Le lendemain avait lieu le "skiathlon" 20km, en classique, j'ai pris un bon départ, je suis resté dans les skis sans m'affoler. Le parcours skate était plutôt roulant j'avais choisi de rester "au chaud" dans les skis afin de garder un maximum d’énergie pour le final. Il était difficile de s'extirper du groupe, les quelques secondes que nous prenions sur la seule bosse du parcours se réduisaient à néant pendant la descente qui nous menait à l'arrivée.

Nous sommes donc arrivés au sprint à 6.... et je termine 6ème à 0,8sec! Avec un bon petit goût d'inachevé!

Avec le recul, j'ai des regrets, ma tactique de course n'était peut être pas la meilleure, à cogiter...!

dimanche 8 janvier 2012

OPA Cup Arvieux mini-tour: 3ème!

Après avoir terminé 6ème du prologue vendredi (3,3kms classique) puis 3ème du 10kms skate samedi je termine ce mini tour à la 3ème place, premier podium de la saison!

Ce matin, se tenait la dernière épreuve: une poursuite "handicapstart" classique de 15kms (4 tours de 3,75). Je m’élançais en 2ème positon (cumul des temps des deux premières courses) à 16 secondes d'Ivan. J'avais une grosse envie et bon espoir de revenir sur lui, mais aujourd’hui Ivan était costaud.
Le dernier tour a été très difficile et je me suis vraiment battu pour rester sur la boîte.
Je suis très satisfait de mes courses j'ai été régulier sur les 3 et j'ai pu jouer devant à chaque fois.
Maintenant place au repos.

Tout les résultats du mini tour en cliquant ici